de Claudine Luu
Écrit par un duo de pharmaciennes spécialistes de la phytothérapie, 300 plantes médicinales de France et d’ailleurs est un ouvrage de référence pour les passionnés de médecine naturelle.
Dans une introduction riche et détaillée, les auteures présentent l’histoire de la phytothérapie, détaillent tous les principes actifs renfermés par les plantes et proposent un tour d’horizon de leurs principaux usages (herboristerie, aromathérapie, médecine ayurvédique, etc.)
De l’ambroisie à la violette, en passant par la gaulthérie, le quinquina ou la pâquerette, ce ne sont pas moins de 300 plantes médicinales qui sont décrites avec précisions et agrémentées de planches botaniques permettant de les reconnaître. Chacune de leurs propriétés, contre-indications, mode d’utilisation et posologies y sont expliqués.
Un bel ouvrage à s’offrir ou à offrir pour tous les passionnés de santé et de plantes médicinales.
